Sömn
Natten som gick, din återhämtning och de senaste 14 dagarna, från en bärbar enhet eller loggade av dig.
Med en koppling kommer nätterna in av sig själva, märkta Från WHOOP, Från Apple Health eller Från Health Connect. Utan en loggar du när du gick och la dig, när du vaknade och hur utvilad du känner dig.
Återhämtning, HRV, vilopuls, syremättnad, hudtemperatur och andningsfrekvens visas när din källa levererar dem.
Ställ in det i Inställningar, Mål. En loggad natt räknas in i din dagspoäng.
Apple Health, Health Connect eller WHOOP.
”Hur har jag sovit på sistone?” Kata läser dina nätter och säger vad som sticker ut.