Hjälp
Dina sektioner

Kropp

Vikt, mått, kroppssammansättning och framstegsbilder. Du hittar dem i din Profil.

Vikt

Logga vikten med ett meddelande eller med Snabblogg. Kata visar trenden snarare än det dagliga bruset. Ställ in ett viktmål i Inställningar, Mål.

Mått

Guidad mätning av midja, höfter, bröst och mer, var och en med sin trend. En uppskattning av kroppsfett utifrån måtten märks som uppskattning.

Kroppssammansättning och vitala värden

Kroppsfett, fettfri massa, vilopuls och VO2 max, från Apple Health eller Health Connect, även från smarta vågar som skriver dit.

Framstegsbilder

Guidade serier från samma vinklar, jämförda sida vid sida, med en vänlig påminnelse när det är dags för en ny serie. De stannar på din enhet.