Dagen börjar med en chatt
En rad från Kata öppnar morgonen: vad dagen rymmer, och det som betyder allra mest. Inga formulär, inga dashboards.
Din personliga hälsocoach
Bara prata.
Systemet
gör resten.
Berätta om din dag för Kata i chatten, med rösten eller med ett foto. Det blir din plan, dina siffror och ditt nästa steg. Bara ditt, och så förblir det.
Känns som att skriva till en coach.
Fungerar som ett komplett system.
Gjord för vardagen
Din dag blir en ritual.
Ett kort samtal räcker för hela dagen. Bakom det håller Kata ordning på dina siffror, ditt minne och din plan, så att du aldrig behöver göra det.
En tråd för hela dagen
Uppvaknande, måltider, träning, sömn: allt du nämner hamnar på en enda tidslinje. Att logga känns som att prata, för det är precis vad det är.
Allt hittar sin plats
Allt du säger och allt du kopplar in minns Kata, sorterar och ritar upp i grafer. Du behöver inte lyfta ett finger.
Intelligens som planerar din dag
AI-lagret läser din återhämtning, din sömn och din träning från WHOOP, Apple Health och Health Connect och gör om dem till några få tydliga rekommendationer för idag. Med Kata Plus schemalägger det också påminnelserna som håller dig på spåret. Uppdatera dem när du vill.
Namnet
Öva formen. Bli den.
I japansk budo är en kata (型) en form du upprepar tills den slutar vara ansträngning och börjar vara du. Inte ännu en loggapp att mata: en form för din dag. Systemet håller den, du övar den.
- En form, varje dagFrån morgonstack till kvällsavstämning: hela din dag i ett flöde, inte sex appar.
- FasbaseratTappa fett eller Bygg muskler sätter målen. Systemet sköter räknandet varje dag.
- Upprepning före motivationDagar i rad, rutiner och en dagspoäng som belönar att du är där, inte att du är perfekt.
Inuti Kata
Du pratar. Kata tar hand om det.
Chatt, röst eller ett foto. Kata sköter data och teknik i bakgrunden, så att det förblir enkelt för dig. Vill du hellre göra det själv? Byt till dataläge och mata in allt för hand.
Du kan också fråga Kata vad som helst om dina data, när som helst, för vilket mål som helst, oavsett vilken fas du är i. Kata har koll på allt.
Ärlig jämförelse
Varför inte bara ChatGPT & Co?
Bra fråga. Allmän AI är briljant, och loggappar är noggranna. Kata är det ingen av dem kan vara på egen hand: en coach som kan dina siffror, i ett system som minns dig.
| Förmåga | Kata | ChatGPT & Co | Mat- & träningsappar |
|---|---|---|---|
| Känns som en daglig följeslagare | Ja | Nejen chatt, när du öppnar den | Delvispåminnelser, inte omsorg |
| Hälsominne, byggt för ändamålet | Jadu ser och formar det | Delviskan blanda ihop ditt liv och dina data | Nej |
| Dina ord blir riktiga data | Ja | Nej | Delvisdu fyller i formulären |
| En plats för allt | Ja | Nej | Nejen app per ämne |
| Personliga data, privata från grunden | Jabara i din profil, på din enhet | Nej | Delvislagrade i deras konton |
De minns konversationer. Kata håller ordning på din hälsa: en coach, dina siffror, din dag, sparat bara när du säger till.
Ur vardagen
Folk berättar samma sak för oss, om och om igen.
”När man har fullt upp med att bara få livet att gå ihop är det första man släpper sig själv. Jag började ta hand om mig själv igen och slutade med fem appar och fem abonnemang. Nu är det en plats, den känner mig, och det den påminner mig om är min dag och inte någon annans.”
”Jag jobbar sent och jag jobbar mycket. Jag testade apparna, sedan byggde jag egna loggverktyg med AI, och jag var aldrig konsekvent med något av det. Den här ligger i fickan och håller tråden oavsett om jag öppnar den eller inte.”
”Jag reser hela tiden och förut föll min rutin ihop varje gång. Nu spelar det ingen roll var jag är, eller om jag loggade något medan jag var där. Jag kan alltid ta igen det.”
”Jag tog kosttillskott i åratal utan att egentligen hålla koll på om jag tagit dem. Jag fick aldrig se vad de gjorde med sömnen eller träningen. Nu ser jag det.”
”Det är verkligen förvånande vad som kommer ut av att bara prata om maten, drickandet, träningen och tillskotten varje dag. Resten sköts, och den säger vad jag ska ändra och varför.”
”En coach jag bara kan prata med när jag är ute, med min Apple Watch och min WHOOP som matar den. En plats, och den går igenom datan med mig ordentligt.”
”Kombinationen av coachning och motivation var det som fångade mig. Jag gick all in: la in mina blodvärden, gav den allt som de andra verktygen redan visste om mig. Nu är det äntligen på ett ställe.”
Priser
Gratis kärna. Två planer.
Kärnan i Kata förblir gratis, för alltid. Ovanpå den ligger Kata Plus och Kata Unlimited, per år eller per månad. Från den 16 november börjar varje konto med 30 dagar Kata Plus, utan kort.
Kata Free
Gratis
Allt du loggar, gratis för alltid. Kata AI stannar hos dig, i startvolym.
- All loggning, alla trender: aktivitet, mat, vatten, sömn, tillskott, mående, labbvärden, cykel
- Skanner, egna påminnelser, säkerhetskopiering, export och skyddad delning
- Apple Health, Health Connect, WHOOP, klockapp och widgetar
- En bild av din vecka varje vecka, och Sensei-brev under lanseringen
Kata Plus
$ 149per år
det är $ 12.42 i månaden
Kata i fickan, varje dag.
- Kata AI i dagsvolym
- Kata-röster och Talk, Méganes först, 60 talade svar i månaden
- Fotologgning: måltider, framstegsbilder, dokument
- Påminnelser som Kata ställer in åt dig
- Den skrivna läsningen av din vecka, varje vecka
Kata Unlimited
$ 299per år
det är $ 24.92 i månaden
Senseins blick på din vecka, varje vecka.
- Den djupa veckoläsningen: utförlig, över alla dina områden
- Obegränsad Kata AI, enligt fair use: efter ungefär 1 500 meddelanden i månaden kommer svaren från den snabba modellen, och nya fotoläsningar väntar till nästa månad
- Kata-röster och Talk, Méganes först, 400 talade svar i månaden, enligt fair use
- Nya funktioner först
Valuta
Årsvis, köpt här på webbplatsen: värdet av en månad dras av första året, den 13:e månaden bjuder vi på.
Priserna inkluderar moms där det är tillämpligt och följer din region. Från den 16 november börjar varje konto med 30 dagar Kata Plus, utan kort. Avsluta när du vill, och pausa en plan köpt på webben; att lämna en betald plan rör aldrig dina data.
Bjud in en vän
Få 3 månader. Ge 1.
Kata växer från mun till mun, inte genom annonser. Bjud in en vän så vinner ni båda: 3 månader Kata Plus till dig, upp till 12 månader om året, och 1 månad Kata Plus till din vän. Så länge lanseringsfasen är gratis räknas dina inbjudningar redan, och månaderna du tjänar in står kvar.
Integritet
Dina data angår ingen annan.
Dina chattar, dina foton och din hälsohistoria finns på din enhet, inte i någon databas hos oss. Allt som skickas är krypterat, och den enda återställningskopian från webbappen och Android-appen är förseglad med en nyckel vi aldrig får. Inga annonser, ingen vidareförsäljning, någonsin.
På din telefon
Din historia stannar hos dig, inte hos oss.
På vägen
Allt skickas krypterat, alltid.
Hos oss
Det som driver ditt konto: din e-post, din plan, dina notisinställningar, användningsräknare, ett dagligt livstecken, en grov skiss av dina vanor och det du själv väljer att dela. Aldrig dina loggar, chattar eller foton i läsbar form.
Spårning & annonser
Inga annonser och inga annonsnätverk som följer dig överallt.
Sälja data
Aldrig. Din historia är inte till salu.
Din säkerhetskopia
På iPhone skriver Kata en säkerhetskopiefil som telefonens egen iCloud-säkerhetskopia tar med sig, och på Android kan din egen Google-säkerhetskopia ta med Katas säkerhetskopiefiler. Exportera en kopia när du vill.
Byggt i Schweiz för människor som tar sin hälsa på allvar.