Der Tag beginnt mit einem Chat
Eine Zeile von Kata öffnet den Morgen: was der Tag bringt, und das eine, was heute am meisten zählt. Keine Formulare, keine Dashboards.
Dein persönlicher Gesundheitscoach
Sprich einfach.
Das System
macht den Rest.
Erzähl Kata von deinem Tag: im Chat, mit der Stimme oder mit einem Foto. Daraus werden dein Plan, deine Zahlen und dein nächster Schritt. Deins allein, und das bleibt so.
Fühlt sich an wie Chatten mit einem Coach.
Funktioniert wie ein komplettes System.
Gemacht für den Tag
Dein Tag wird zum Ritual.
Ein kurzes Gespräch trägt den ganzen Tag. Dahinter hält Kata deine Zahlen, dein Gedächtnis und deinen Plan in Ordnung, damit du es nie tun musst.
Ein Faden für den ganzen Tag
Aufstehen, Mahlzeiten, Training, Schlaf: Was du erwähnst, landet auf einer Timeline. Loggen fühlt sich an wie Reden, weil es genau das ist.
Alles findet seinen Platz
Was du sagst und was du verbindest, wird behalten, sortiert und als Chart gezeichnet. Du rührst keinen Finger.
Intelligenz, die deinen Tag plant
Die KI-Ebene liest deine Erholung, deinen Schlaf und dein Training aus WHOOP und Apple Health und macht daraus wenige klare Empfehlungen für heute, samt den Erinnerungen, die dich dranbleiben lassen. Jederzeit neu abrufbar.
Der Name
Übe die Form. Werde sie.
Im japanischen Budo ist eine Kata (型) eine Form, die du wiederholst, bis sie keine Anstrengung mehr ist, sondern du selbst. Kein weiterer Tracker, den du füttern musst: eine Form für deinen Tag. Das System hält sie, du übst sie.
- Eine Form, täglichVom Morgen-Stack bis zum Abendrückblick: dein ganzer Tag in einem Fluss, nicht in sechs Apps.
- In Phasen gedachtCut oder Build setzen die Ziele. Das tägliche Rechnen übernimmt das System.
- Wiederholung statt MotivationStreaks, Routinen und ein Tages-Score, die das Dranbleiben belohnen, nicht die Perfektion.
In Kata drin
Du redest. Kata kümmert sich.
Chat, Stimme oder ein Foto. Kata übernimmt die Daten und die Technik dahinter, damit es auf deiner Seite einfach bleibt. Lieber selbst machen? Wechsle in den Datenmodus und trage alles von Hand ein.
Du kannst Kata jederzeit alles über deine Daten fragen, für jedes Ziel, in welcher Phase du auch steckst. Es kennt das alles.
Ehrlicher Vergleich
Warum nicht einfach ChatGPT & Co?
Faire Frage. Allgemeine KI ist brillant, und Tracking-Apps sind gründlich. Kata ist, was keins von beiden allein sein kann: ein Coach, der deine Zahlen kennt, in einem System, das sich an dich erinnert.
| Fähigkeit | Kata | ChatGPT & Co | Food- & Fitness-Apps |
|---|---|---|---|
| Fühlt sich an wie ein täglicher Begleiter | Ja | Neinein Chat, wenn du ihn öffnest | TeilweiseErinnerungen, keine Fürsorge |
| Gesundheitsgedächtnis, dafür gebaut | Jadu siehst und formst es | Teilweisekann Leben und Daten vermischen | Nein |
| Deine Worte werden echte Daten | Ja | Nein | Teilweisedu tippst die Formulare |
| Ein Ort für alles | Ja | Nein | Neineine App pro Thema |
| Persönliche Daten bleiben privat | Janur in deinem Profil, auf deinem Gerät | Nein | Teilweisein deren Konten gehalten |
Sie erinnern sich an Gespräche. Kata hält deine Gesundheit in Ordnung: ein Coach, deine Zahlen, dein Tag, gespeichert nur, wenn du es sagst.
Aus dem Alltag
Die Leute erzählen uns immer dasselbe.
«Wenn man nur noch das Leben bewältigt, ist man selbst das Erste, was liegen bleibt. Ich habe wieder angefangen hinzuschauen und landete bei fünf Apps und fünf Abos. Jetzt ist es ein Ort, er kennt mich, und woran er mich erinnert, ist mein Tag und nicht der von irgendwem.»
«Ich arbeite spät und ich arbeite viel. Ich habe die Apps probiert, dann habe ich mir mit KI eigene Tracker gebaut, und konsequent war ich bei keinem davon. Der hier steckt in meiner Tasche und hält den Faden, ob ich ihn öffne oder nicht.»
«Ich bin ständig unterwegs, und früher fiel meine Routine jedes Mal auseinander. Jetzt ist es egal, wo ich bin, und auch, ob ich unterwegs etwas eingetragen habe. Ich kann immer nachziehen.»
«Ich habe jahrelang Supplements genommen, ohne je wirklich festzuhalten, ob ich sie genommen habe. Ich habe nie gesehen, was sie mit meinem Schlaf oder meinem Training machen. Jetzt sehe ich es.»
«Es ist wirklich erstaunlich, was dabei herauskommt, wenn man einfach jeden Tag über sein Essen, sein Trinken, sein Training und seine Supplements spricht. Den Rest erledigt er, und er sagt mir, was ich ändern soll und warum.»
«Ein Coach, mit dem ich unterwegs einfach reden kann, gefüttert von meiner Apple Watch und meinem WHOOP. Ein Ort, und er liest mir die Daten richtig zurück.»
«Die Kombination aus Coaching und Motivation hat mich gepackt. Ich bin voll rein: Blutwerte rein, alles rein, was die anderen Tools schon über mich wussten. Endlich ist es an einem Ort.»
Preise
Gratis Kern. Zwei Pläne.
Der Kern von Kata bleibt gratis, für immer. Darüber liegen Kata Plus und Kata Unlimited, im Jahr oder im Monat. Jedes neue Konto startet mit dem ersten Monat Plus gratis, ohne Karte.
Kata Free
Gratis
Alles, was du erfasst, für immer gratis. Der Coach bleibt bei dir, im Startumfang.
- Alles Tracking, alle Trends: Aktivität, Essen, Wasser, Schlaf, Supplemente, Mind, Blutwerte, Zyklus
- Scanner, eigene Erinnerungen, Backup, Export und gesichertes Teilen
- Apple Health, WHOOP, Watch-App und Widgets
- Das Wochenbild deiner Woche, und Sensei-Briefe während des Launchs
- Antworten vorgelesen mit der Stimme deines Geräts
Kata Plus
$ 149pro Jahr
das sind $ 12.40 im Monat
Der Coach in deiner Tasche, nicht nur in der App.
- Der Coach im Tagesumfang
- Kata-Stimmen und Sprechen in Méganes Stimme, eine grosszügige Menge pro Monat
- Foto-Logging: Mahlzeiten, Physis, Dokumente
- Erinnerungen, die der Coach für dich setzt
- Die geschriebene Lesung deiner Woche, jede Woche
Kata Unlimited
$ 299pro Jahr
das sind $ 24.90 im Monat
Der Blick des Sensei auf deine Woche, jede Woche.
- Die tiefe Wochenlesung: lang, über alle deine Bereiche
- Unbegrenztes Coach-Volumen
- Kata-Stimmen und Sprechen in Méganes Stimme, am meisten pro Monat, fair use
- Die neuesten Funktionen, zuerst
Währung
Jährlich im Web: der Wert eines Monats geht vom ersten Jahr weg, der 13. Monat auf uns.
Preise inkl. MwSt., wo anwendbar, und folgen deiner Region. Jedes neue Konto startet mit 30 Tagen Kata Plus, ohne Karte. Jederzeit kündbar oder pausierbar; ein Wechsel zurück berührt deine Daten nie.
Freunde einladen
Verdiene 3 Monate. Schenke 1.
Kata wächst durch Weiterempfehlung, nicht durch Werbung. Lade einen Freund ein, und ihr profitiert beide: 3 Monate Kata für dich, 1 Monat für ihn. Solange die Launch-Phase gratis ist, zählen deine Einladungen bereits, und die verdienten Monate werden eingelöst.
Privatsphäre
Deine Daten gehen niemanden etwas an.
Deine Chats, deine Fotos und deine Gesundheitsgeschichte leben auf deinem Gerät, nicht in einer Datenbank von uns. Alles, was unterwegs ist, ist verschlüsselt, der eine Wiederherstellungs-Snapshot versiegelt mit einem Schlüssel, den wir nie bekommen. Keine Werbung, kein Weiterverkauf, niemals.
Auf deinem Handy
Deine Geschichte lebt bei dir, nicht bei uns.
Unterwegs
Alles reist verschlüsselt, immer.
Bei uns
Fast nichts: deine E-Mail, und das war es auch schon.
Tracking & Werbung
Keine Werbung und keine Werbenetzwerke, die dir folgen.
Datenverkauf
Niemals. Deine Geschichte steht nicht zum Verkauf.
Überall wiederhergestellt
Ein verschlüsseltes Backup in deiner eigenen iCloud, wiederhergestellt in dem Moment, in dem du dich auf einem neuen Handy anmeldest.
Gebaut in der Schweiz, für Menschen, die ihre Gesundheit ernst nehmen.