Der Tag beginnt mit einem Chat
Eine Zeile von Kata öffnet den Morgen: was der Tag bringt, und das eine, was heute am meisten zählt. Keine Formulare, keine Dashboards.
Dein persönlicher Gesundheitscoach
Sprich einfach.
Das System
macht den Rest.
Erzähl Kata von deinem Tag: im Chat, mit der Stimme oder mit einem Foto. Daraus werden dein Plan, deine Zahlen und dein nächster Schritt. Es gehört nur dir, und das bleibt so.
Fühlt sich an wie Chatten mit einem Coach.
Funktioniert wie ein komplettes System.
Gemacht für den Tag
Dein Tag wird zum Ritual.
Ein kurzes Gespräch trägt den ganzen Tag. Dahinter hält Kata deine Zahlen, dein Gedächtnis und deinen Plan in Ordnung, damit du es nie tun musst.
Ein Faden für den ganzen Tag
Aufstehen, Mahlzeiten, Training, Schlaf: Was du erwähnst, landet auf einer Timeline. Erfassen fühlt sich an wie Reden, weil es genau das ist.
Alles findet seinen Platz
Was du sagst und was du verbindest, wird gemerkt, sortiert und in Charts gezeichnet. Du musst keinen Finger rühren.
Intelligenz, die deinen Tag plant
Die KI-Ebene liest deine Erholung, deinen Schlaf und dein Training aus WHOOP, Apple Health und Health Connect, macht daraus ein paar klare Empfehlungen für heute und plant mit Kata Plus auch die Erinnerungen, damit du dranbleibst. Jederzeit neu abrufbar.
Der Name
Übe die Form. Werde sie.
Im japanischen Budo ist eine Kata (型) eine Form, die du wiederholst, bis sie keine Anstrengung mehr ist, sondern du selbst. Kein weiterer Tracker, den du füttern musst: eine Form für deinen Tag. Das System hält sie, du übst sie.
- Eine Form, täglichVom Morgen-Stack bis zum Abendrückblick: dein ganzer Tag in einem Fluss, nicht in sechs Apps.
- In Phasen gedachtOb Fett abbauen oder Muskeln aufbauen: Die Phase setzt die Ziele. Das tägliche Rechnen übernimmt das System.
- Wiederholung statt MotivationSerien, Routinen und ein Tages-Score, die das Dranbleiben belohnen, nicht die Perfektion.
Ein Blick in Kata
Du redest. Kata kümmert sich.
Chat, Stimme oder ein Foto. Kata übernimmt die Daten und die Technik dahinter, damit es auf deiner Seite einfach bleibt. Lieber selbst machen? Wechsle in den Datenmodus und trag alles von Hand ein.
Du kannst Kata auch jederzeit alles über deine Daten fragen, für jedes Ziel, in welcher Phase du auch steckst. Kata weiss das alles.
Ehrlicher Vergleich
Warum nicht einfach ChatGPT & Co?
Faire Frage. Allgemeine KI ist brillant, und Tracking-Apps sind gründlich. Kata ist, was keins von beiden allein sein kann: ein Coach, der deine Zahlen kennt, in einem System, das sich an dich erinnert.
| Funktion | Kata | ChatGPT & Co | Ernährungs- & Fitness-Apps |
|---|---|---|---|
| Fühlt sich an wie ein täglicher Begleiter | Ja | Neinein Chat, wenn du ihn öffnest | TeilweiseErinnerungen, keine Fürsorge |
| Gesundheitsgedächtnis, eigens dafür gebaut | Jadu siehst und formst es | Teilweisekann Leben und Daten vermischen | Nein |
| Deine Worte werden echte Daten | Ja | Nein | Teilweisedu füllst Formulare aus |
| Ein Ort für alles | Ja | Nein | Neineine App pro Thema |
| Persönliche Daten, von Grund auf privat | Janur in deinem Profil, auf deinem Gerät | Nein | Teilweisein ihren Konten gespeichert |
ChatGPT & Co merken sich Gespräche. Kata hält deine Gesundheit in Ordnung: ein Coach, deine Zahlen, dein Tag, und gespeichert wird nur, wenn du es sagst.
Aus dem Alltag
Die Leute erzählen uns immer dasselbe.
«Wenn man nur noch das Leben bewältigt, ist man selbst das Erste, was liegen bleibt. Ich habe wieder angefangen hinzuschauen und bin bei fünf Apps und fünf Abos gelandet. Jetzt ist es ein einziger Ort, der mich kennt, und woran er mich erinnert, ist mein Tag, nicht der von irgendwem.»
«Ich arbeite spät und ich arbeite viel. Ich habe die Apps probiert, dann habe ich mir mit KI eigene Tracker gebaut, und konsequent war ich bei keinem davon. Der hier steckt in meiner Tasche und hält den Faden, ob ich ihn öffne oder nicht.»
«Ich bin ständig unterwegs, und früher fiel meine Routine jedes Mal auseinander. Jetzt ist es egal, wo ich bin, und auch, ob ich unterwegs etwas eingetragen habe. Ich kann immer alles nachholen.»
«Ich habe jahrelang Supplemente genommen, ohne je wirklich festzuhalten, ob ich sie genommen habe. Ich habe nie gesehen, was sie mit meinem Schlaf oder meinem Training machen. Jetzt sehe ich es.»
«Es ist wirklich erstaunlich, was dabei herauskommt, wenn man einfach jeden Tag über sein Essen, sein Trinken, sein Training und seine Supplemente spricht. Um den Rest kümmert sich die App, und sie sagt mir, was ich ändern soll und warum.»
«Ein Coach, mit dem ich unterwegs einfach reden kann, gefüttert von meiner Apple Watch und meinem WHOOP. Alles an einem Ort, und er erklärt mir meine Daten richtig.»
«Die Kombination aus Coaching und Motivation hat mich gepackt. Ich bin voll eingestiegen: meine Blutwerte rein, alles rein, was die anderen Tools schon über mich wussten. Endlich ist alles an einem Ort.»
Preise
Kostenloser Kern. Zwei Pläne.
Der Kern von Kata bleibt gratis, für immer. Darüber liegen Kata Plus und Kata Unlimited, im Jahres- oder Monatsabo. Ab dem 16. November startet jedes Konto mit 30 Tagen Kata Plus, ohne Karte.
Kata Free
Gratis
Alles, was du erfasst, für immer gratis. Kata AI bleibt dir erhalten, im Startumfang.
- Alles Tracking und alle Trends: Aktivität, Essen, Wasser, Schlaf, Supplemente, Befinden, Blutwerte, Zyklus
- Scanner, eigene Erinnerungen, Backup, Export und gesichertes Teilen
- Apple Health, Health Connect, WHOOP, Watch-App und Widgets
- Das Bild deiner Woche und Sensei-Briefe während des Launchs
Kata Plus
$ 149pro Jahr
das sind $ 12.42 im Monat
Kata in deiner Tasche, jeden Tag.
- Kata AI im Tagesumfang
- Kata-Stimmen und Talk, allen voran die von Mégane, 60 gesprochene Antworten im Monat
- Fotoanalyse: Mahlzeiten, Körperform, Dokumente
- Erinnerungen, die Kata für dich setzt
- Die schriftliche Deutung deiner Woche, jede Woche
Kata Unlimited
$ 299pro Jahr
das sind $ 24.92 im Monat
Der Blick des Sensei auf deine Woche, jede Woche.
- Die vertiefte Wochendeutung, über alle Bereiche hinweg
- Unbegrenzte Kata AI im Rahmen von Fair Use: Ab etwa 1500 Nachrichten im Monat kommen die Antworten vom schnellen Modell, und neue Fotoanalysen warten bis zum nächsten Monat
- Kata-Stimmen und Talk, allen voran die von Mégane, 400 gesprochene Antworten im Monat, im Rahmen von Fair Use
- Die neuesten Funktionen zuerst
Währung
Jährlich, hier auf der Website gekauft: Dein erstes Jahr kostet einen Monat weniger, der 13. Monat geht auf uns.
Die Preise verstehen sich inklusive allfälliger MWST und richten sich nach deiner Region. Ab dem 16. November startet jedes Konto mit 30 Tagen Kata Plus, ohne Karte. Jederzeit kündbar, und ein im Web gekaufter Plan lässt sich pausieren; der Ausstieg aus einem bezahlten Plan berührt deine Daten nie.
Freunde einladen
Verdiene 3 Monate. Schenke 1.
Kata wächst durch Weiterempfehlung, nicht durch Werbung. Lade einen Freund ein, und ihr profitiert beide: 3 Monate Kata Plus für dich, bis zu 12 Monate im Jahr, und 1 Monat Kata Plus für ihn. Solange die Launch-Phase gratis ist, zählen deine Einladungen bereits, und die verdienten Monate werden dir gutgeschrieben.
Privatsphäre
Deine Daten gehen niemanden etwas an.
Deine Chats, deine Fotos und deine Gesundheitsgeschichte leben auf deinem Gerät, nicht in einer Datenbank von uns. Alles, was unterwegs ist, ist verschlüsselt, und die eine Kopie zur Wiederherstellung aus der Web-App und der Android-App ist mit einem Schlüssel versiegelt, den wir nie bekommen. Keine Werbung, kein Weiterverkauf, niemals.
Auf deinem Handy
Deine Geschichte lebt bei dir, nicht bei uns.
Unterwegs
Alles reist verschlüsselt, immer.
Bei uns
Was dein Konto am Laufen hält: deine E-Mail-Adresse, dein Plan, deine Mitteilungseinstellungen, Nutzungszähler, ein täglicher Herzschlag, eine grobe Skizze deiner Gewohnheiten und was du selbst teilst. Nie deine Einträge, Chats oder Fotos in einer Form, die wir lesen können.
Tracking & Werbung
Keine Werbung und keine Werbenetzwerke, die dir folgen.
Datenverkauf
Niemals. Deine Geschichte steht nicht zum Verkauf.
Dein Backup
Auf dem iPhone schreibt Kata eine Backup-Datei, die das eigene iCloud-Backup deines Handys mitnimmt, und auf Android kann dein eigenes Google-Backup die Backup-Dateien von Kata mitnehmen. Exportiere jederzeit eine Kopie.
Gebaut in der Schweiz, für Menschen, die ihre Gesundheit ernst nehmen.