Aujourd’hui
Ta journée sur une page : le score, la prochaine chose à faire et le bilan du soir.
Un score sur 100 qui monte à mesure que tu enregistres : compléments, protéines, activité, pesée, sommeil et le point dans Esprit. Avant ta première entrée, il n’y a pas de nombre. La ligne en dessous dit où en est la journée, de « Un début » à « En forme ».
Une phrase de Kata en haut, tirée de tes propres données.
À faire maintenant nomme la chose qui fait le plus avancer ta journée, et s’ouvre pour montrer pourquoi. Les lettres, le bilan de la semaine et les notes de Kata apparaissent aussi ici.
Chaque jour est un point : vert pour une belle journée, ambre pour une journée correcte, corail pour une journée faible, et un point vide pour une journée sans entrée.
C’était une bonne journée ? Une touche clôt la journée. Ajoute comment tu te sentais et une note si tu veux.
Le + ajoute un repas, de l’eau, une séance ou une pesée sans passer par le chat. Sur un grand écran, il ouvre Ajouter à aujourd’hui.