Mat blir siffror
Kalorier och protein från ett foto, en mening eller rösten, sparat med en knapptryckning.
Ärlig jämförelse
Kata vs Fitbod.
Fitbod bestämmer ditt nästa set bättre än vi gör, och det säger vi rakt ut. Den bestämmer inte vad du äter, hur du sover eller om planen håller utanför gymmet.
SlutsatsenDet bästa gympasset en app kan bygga. Och ingenting alls om de andra tjugotre timmarna.
Först, rättvist
Fitbod i korthet.
Vad det är till för
En planerare för styrketräning som bygger varje pass utifrån mål, erfarenhet och den utrustning du faktiskt har.
Vad det kostar
Betalapp med ett kort gratis antal pass. Priset styrs av erbjudanden: App Store listar just nu månadsplaner för 12.99 och 15.99 USD och ett år av Fitbod Elite för 79.99 eller 95.99 USD, med äldre och billigare priser kvar på vissa konton.
Var det är starkast
Set, reps, vikter och övningsordning bestämda åt dig och justerade medan du loggar: utan coach finns inget nyttigare.
Vem det passar
Den som vill ha nästa pass färdigbestämt, på gymmet, i vardagsrummet eller på ett hotellrum.
Skillnaden
Vad som ändras med Kata.
Återhämtning bortom muskeln
Sömn och återhämtning från WHOOP eller Apple Hälsa, inte bara vilken muskelgrupp som är utvilad.
Någon att fråga
En coach på sex språk, när som helst: ska du träna på fyra timmars sömn eller inte.
Sida vid sida
Rad för rad.
Ett grått tecken betyder: det går, men inte av sig självt.
| Förmåga | Kata | Fitbod |
|---|---|---|
| Set, reps och vikter bestämda åt dig | NejFitbod gör det bättre | Jahela dess existensberättigande |
| Ett pass efter din utrustning | Delvisi samtal | Jagym, hemma eller hotell |
| Mat loggad med riktiga siffror | Jafoto, röst, en knapptryckning | Nej |
| Sömn och återhämtning i bilden | JaWHOOP och Apple Hälsa | Delvisbara muskelåterhämtning |
| En coach du kan prata med | Jasex språk, när som helst | Nejen algoritm, inte ett samtal |
| Tillskott, prover, huvud och cykel | Ja | Nej |
| Allt stannar på din enhet | Jainget på våra servrar | Nejmolnkonto |
Därför Kata
Tre skäl, inte trettio.
Ett system
Mat, träning, sömn, tillskott, prover och humör på ett och samma ställe.
Det bestämmer
Ingen instrumentpanel att tyda: en coach som säger hur dagen ska se ut.
Det förblir ditt
Dina loggar, chattar, foton och coachens minne ligger på din enhet.
Ärligt talat
När Fitbod är det bättre valet.
För den timme du faktiskt lyfter är Fitbod bättre än Kata, med god marginal. Behöver du någon som bestämmer nästa set utifrån din återhämtning och din utrustning, köp den, och låt Kata läsa passet efteråt.
Kort sagt
Vad, hur och varför.
- Vad
- Kata är en personlig hälsocoach, ingen passbyggare.
- Hur
- Fitbod skriver passet till Apple Hälsa, Kata läser det och håller ihop mat, sömn, prover, tillskott och humör.
- Varför
- Du kör varje pass och står ändå still, för fyra dagar i veckan fattas proteinet.
En coach. Hela din bild.
Gratis under lanseringsfasen, alla funktioner ingår. Klart på ett samtal, med dina egna ord.
Frågor
Frågat och besvarat.
Kan Kata planera mina gympass som Fitbod?
Inte i den formen. Kata ger dig ingen övningslista med vikt för varje set. Den planerar träningen för dagen och veckan, i samtal, och läser passen du genomför.
Fungerar de tillsammans?
Ja. Fitbod skriver dina pass till Apple Hälsa och Kata läser från Apple Hälsa: passet hamnar på samma tidslinje som mat, sömn och vikt, utan att du skriver något två gånger.
Kontrollerat 2026-07Uppgifter om andra tjänster ändras. Vi går igenom de här sidorna regelbundet och rättar det som rör sig: hittar du något föråldrat, säg till så fixar vi det.
Fitbod är innehavarens varumärke. Kata är oberoende och varken närstående till, godkänt av eller sponsrat av Fitbod.
Kata är en coach, inte en läkare. Det stöttar vardagens beslut om mat, träning, sömn och rytm; det ställer inga diagnoser, behandlar inte och ersätter inte medicinsk rådgivning.