Essen wird zu Zahlen
Kalorien und Protein aus einem Foto, einem Satz oder deiner Stimme, mit einem Tipp gespeichert.
Ehrlicher Vergleich
Kata vs Fitbod.
Fitbod entscheidet deinen nächsten Satz besser als wir, und das sagen wir offen. Es entscheidet nicht, was du isst, wie du schläfst oder ob der Plan ausserhalb des Gyms aufgeht.
Das FazitDie beste Gym-Einheit, die eine App bauen kann. Und nichts über die anderen dreiundzwanzig Stunden.
Zuerst fair
Fitbod auf einen Blick.
Wofür es da ist
Ein Planer für Krafttraining, der jede Einheit aus Ziel, Erfahrung und der Ausrüstung baut, die du wirklich hast.
Was es kostet
Kostenpflichtige App mit einer kurzen freien Anzahl Workouts. Die Preise sind angebotsgetrieben: Der App Store listet derzeit Monatspläne für 12.99 und 15.99 USD und ein Jahr Fitbod Elite für 79.99 oder 95.99 USD, wobei ältere, günstigere Preise auf manchen Konten weiterlaufen.
Wo es am stärksten ist
Sätze, Wiederholungen, Gewichte und Übungsreihenfolge für dich entschieden und laufend angepasst: für Hebende ohne Coach das Nützlichste überhaupt.
Für wen es passt
Menschen, die den nächsten Satz vorgegeben haben wollen, ob im Gym, im Wohnzimmer oder im Hotel.
Der Unterschied
Was sich mit Kata ändert.
Erholung jenseits des Muskels
Schlaf und Erholung aus WHOOP oder Apple Health, nicht nur welche Muskelgruppe frisch ist.
Jemand zum Fragen
Ein Coach in sechs Sprachen, zu jeder Stunde: ob du nach vier Stunden Schlaf trainieren sollst.
Nebeneinander
Zeile für Zeile.
Ein graues Zeichen heisst: möglich, aber nicht von allein.
| Fähigkeit | Kata | Fitbod |
|---|---|---|
| Sätze, Wiederholungen und Gewichte vorgegeben | NeinFitbod kann das besser | Jasein ganzer Daseinsgrund |
| Eine Einheit für deine Ausrüstung | Teilweiseim Gespräch | JaGym, zu Hause oder Hotel |
| Essen mit echten Zahlen erfasst | JaFoto, Stimme, ein Tipp | Nein |
| Schlaf und Erholung im Bild | JaWHOOP und Apple Health | Teilweisenur Muskelerholung |
| Ein Coach, mit dem du reden kannst | Jasechs Sprachen, jederzeit | Neinein Algorithmus, kein Gespräch |
| Supplemente, Labor, Kopf und Zyklus | Ja | Nein |
| Alles bleibt auf deinem Gerät | Janichts auf unseren Servern | NeinCloud-Konto |
Warum Kata
Drei Gründe, nicht dreissig.
Ein System
Essen, Training, Schlaf, Supplemente, Labor und Stimmung an einem Ort.
Es entscheidet
Kein Dashboard, das du deutest: ein Coach, der sagt, wie heute aussieht.
Es bleibt deins
Deine Logs, Chats, Fotos und das Gedächtnis des Coaches liegen auf deinem Gerät.
Ehrlich gesagt
Wann Fitbod die bessere Wahl ist.
Für die Stunde, in der du tatsächlich hebst, ist Fitbod besser als Kata, und zwar deutlich. Wenn du jemanden brauchst, der deinen nächsten Satz mit Blick auf Erholung und Ausrüstung entscheidet, kauf es, und lass Kata das Training danach lesen.
Kurz gesagt
Was, wie und warum.
- Was
- Kata ist ein persönlicher Gesundheitscoach, kein Einheitenbauer.
- Wie
- Fitbod schreibt das Training nach Apple Health, Kata liest es und führt Essen, Schlaf, Labor, Supplemente und Stimmung.
- Warum
- Du machst jede Einheit und stehst trotzdem still, weil an vier Tagen das Protein fehlt.
Ein Coach. Dein ganzes Bild.
In der Startphase gratis, alle Funktionen dabei. Eingerichtet in einem Gespräch, in deinen eigenen Worten.
Fragen
Gefragt und beantwortet.
Kann Kata meine Gym-Workouts planen wie Fitbod?
Nicht in dieser Form. Kata gibt dir keine Übungsliste mit Gewichtsvorgabe für jeden Satz. Es plant dein Training auf Ebene des Tages und der Woche, im Gespräch, und liest die Einheiten, die du absolvierst.
Funktionieren beide zusammen?
Ja. Fitbod schreibt deine Workouts nach Apple Health, und Kata liest aus Apple Health. Die Einheit liegt damit auf derselben Zeitachse wie Essen, Schlaf und Gewicht, ohne dass du etwas zweimal eintippst.
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Fitbod ist die Marke des jeweiligen Inhabers. Kata ist unabhängig, steht in keiner Verbindung zu Fitbod und wird davon weder unterstützt noch gesponsert.
Kata ist ein Coach, kein Arzt. Es unterstützt Alltagsentscheidungen zu Essen, Training, Schlaf und Rhythmus; es stellt keine Diagnosen, behandelt nicht und ersetzt keine medizinische Beratung.