Tu parli, lui registra
Dì che cosa hai mangiato: diventa calorie e proteine rispetto al tuo obiettivo, con un tocco.
Confronto onesto
Kata vs MacroFactor.
MacroFactor fa i conti meglio di chiunque: deduce quanto bruci davvero dalla tua assunzione e dal peso, e aggiusta ogni settimana. Ti chiede parecchio e guarda soltanto il cibo.
Il verdettoI calcoli calorici più solidi che esistano. E tutto quello che non guardano mai.
Prima, con equità
MacroFactor in breve.
A che cosa serve
Un contatore di macro solo in abbonamento, costruito su un algoritmo di dispendio dinamico che deduce il consumo reale da assunzione e tendenza del peso.
Quanto costa
Non esiste un piano gratuito permanente, solo una prova di 7 giorni. La sola nutrizione costa 11,99 USD al mese, 47,99 per sei mesi o 71,99 all’anno. Il pacchetto con l’app separata MacroFactor Workouts costa 89,99 all’anno.
Dove è più forte
Un modello di dispendio dinamico che si adatta al tuo metabolismo reale invece di stimarlo da altezza e peso.
A chi si adatta
Chi solleva con metodo, registra tutto, si pesa spesso e vuole numeri esatti.
La differenza
Che cosa cambia con Kata.
Il quadro intero
Peso, sonno, recupero, integratori, analisi, ciclo e umore in un sistema solo, chiuso ogni settimana.
Entri gratis, resta tuo
Gratis nella fase di lancio. Log, chat e foto restano sul tuo dispositivo, esportabili sempre.
Fianco a fianco
Riga per riga.
Un segno grigio significa: si può, ma non da solo.
| Capacità | Kata | MacroFactor |
|---|---|---|
| Obiettivi che seguono il consumo reale | In parteobiettivi di fase regolati dal coach | Sìil miglior algoritmo qui |
| Database verificato e codice a barre | No | Sì1,36 milioni di voci |
| Un coach con cui parlare | Sìchat, voce, foto | Noun algoritmo, non un dialogo |
| Legge il tuo sonno e il recupero | SìWHOOP e Apple Salute | No |
| Analisi, integratori e umore | Sì | No |
| Un modo gratuito per iniziare | Sìgratis nella fase di lancio | Nosolo abbonamento, prova di 7 giorni |
| Tutto resta sul tuo dispositivo | Sìniente sui nostri server | Noaccount nel cloud |
Perché Kata
Tre motivi, non trenta.
Un solo sistema
Cibo, allenamento, sonno, integratori, analisi e umore in un posto solo.
Decide
Non un cruscotto da interpretare: un coach che dice come deve essere oggi.
Resta tuo
I tuoi log, le chat, le foto e la memoria del coach stanno sul tuo dispositivo.
Onestamente
Quando MacroFactor è la scelta migliore.
Se sei fermo su un obiettivo calorico fisso, MacroFactor è lo strumento migliore e la sua matematica è davvero superiore. Nient’altro qui modella l’adattamento metabolico con altrettanta onestà, e per chi solleva con metodo vale già l’abbonamento.
In sintesi
Che cosa, come e perché.
- Che cosa
- Kata è un coach che tiene il quadro intero, non un motore di calorie.
- Come
- Tu parli, lui registra, e legge sonno, analisi, integratori e umore accanto al cibo.
- Perché
- I numeri contano. Si molla quando i numeri diventano un secondo lavoro.
Un coach. Il quadro intero.
Gratis nella fase di lancio, tutte le funzioni incluse. Si configura in una conversazione, con parole tue.
Domande
Chieste e risposte.
Kata regola le mie calorie in automatico?
Kata parte da obiettivi di fase come definizione o massa, e il coach li regola in conversazione quando tendenza del peso e aderenza si muovono. La correzione algoritmica settimanale di MacroFactor è più rigorosa, e se cerchi quel meccanismo lo fa meglio.
Posso provare MacroFactor gratis?
Solo sette giorni. Non esiste un piano gratuito permanente, ed è una scelta deliberata da parte loro: nessuna pubblicità, nessuna vendita di dati, pagato dagli abbonati. Kata è gratis nella fase di lancio, con tutte le funzioni.
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MacroFactor è il marchio del rispettivo titolare. Kata è indipendente: non è affiliata a MacroFactor, né approvata o sponsorizzata da MacroFactor.
Kata è un coach, non un medico. Accompagna le decisioni quotidiane su cibo, allenamento, sonno e ritmo; non diagnostica, non cura e non sostituisce il parere medico.