Te contesta
Yazio puede mostrarte que te faltan 38 gramos de proteína. Kata te dice qué hacer esta noche.
Comparación honesta
Kata vs Yazio.
Yazio es uno de los mejores contadores de calorías de Europa y bastante más barato que los americanos. Sigue siendo un registro: cuenta, y te deja a ti las decisiones.
El veredictoUn registro europeo sensato a un precio sensato. Y la conversación que no tiene.
Primero, con justicia
Yazio de un vistazo.
Para qué sirve
Un contador alemán de calorías, macros y ayuno intermitente, usado en más de 150 mercados y 20 idiomas.
Cuánto cuesta
Existe un plan gratuito realmente utilizable. Los planes de pago son solo de 3 o 12 meses, sin opción mensual, y los precios en las tiendas varían mucho según la región: se han observado planes anuales entre unos 24 y 84, en USD o EUR.
Dónde es más fuerte
El ayuno intermitente bien hecho: varios protocolos integrados, con un temporizador que funciona como función central.
A quién le encaja
Quien ayuna, cocina con recetas y quiere un plan gratuito de verdad a precio europeo.
La diferencia
Qué cambia con Kata.
El día cambia el plan
Una mala noche y una sesión dura mañana cambian lo que Kata te pide ahora.
Se queda en tu dispositivo
Registros, chats, fotos y la memoria de Kata se quedan contigo. Exporta en CSV o PDF cuando quieras.
Lado a lado
Fila por fila.
Una marca gris significa: se puede, pero no por sí solo.
| Capacidad | Kata | Yazio |
|---|---|---|
| Escaneo de código de barras | Sígratis, con una nota personal | Sí |
| Programas de ayuno intermitente | No | Sívarios protocolos integrados |
| Un coach con quien hablar | Síchat en todos los planes, respuestas habladas con Kata Plus | Noestadísticas, no un diálogo |
| Lee tu sueño y tu recuperación | SíWHOOP, Apple Salud y Health Connect | En partelos sincroniza, no entrena con ellos |
| Analíticas, suplementos y cabeza | Sí | En parteánimo y síntomas, PRO |
| Tus datos de salud viven en tu dispositivo | Síni registros ni chats que podamos leer | Nocuenta en la nube |
| Registrar sin formularios | Sídilo y queda registrado | En parteel escáner con IA es PRO |
Por qué Kata
Tres razones, no treinta.
Un solo sistema
Comida, entrenamiento, sueño, suplementos, analíticas y ánimo en un mismo sitio.
Decide
No es un panel que tienes que interpretar: es un coach que te dice cómo debería ser tu día.
Sigue siendo tuyo
Tus registros, chats, fotos y la memoria de Kata viven en tu dispositivo.
Con honestidad
Cuándo Yazio es la mejor opción.
Si el ayuno intermitente es tu método, Yazio encaja mejor: trae varios protocolos integrados y el temporizador de ayuno es parte de pleno derecho de la app. La biblioteca de recetas es buena, el plan gratuito es real, y el precio anual queda muy por debajo de las alternativas americanas.
En resumen
Qué, cómo y por qué.
- Qué
- Kata es el coach que un registro nunca tuvo.
- Cómo
- Tú hablas, él registra, y luego responde: tu proteína, tu tendencia y un plan para esta noche.
- Por qué
- Reunir números es fácil. Saber qué hacer un martes es la parte difícil.
Un coach. Tu cuadro completo.
Empieza gratis: el núcleo sigue siendo gratis, para siempre, y desde el 16 de noviembre cada cuenta arranca con 30 días de Kata Plus. Se configura en una conversación, con tus propias palabras.
Preguntas
Preguntado y respondido.
¿Yazio tiene un coach con IA?
Tiene un escáner de alimentos con IA, buenas estadísticas y tarjetas de consejo, pero no un coach conversacional al que preguntar. Decir lo que te preocupa y recibir una respuesta construida con tus datos es otro tipo de producto.
¿Kata hace ayuno intermitente?
Hoy no hay un registro de ayuno dedicado en Kata. Si los protocolos de ayuno son centrales en tu forma de comer, Yazio lo hace mejor y preferimos decirlo. Kata trata la ventana de comida en la conversación, no como un temporizador.
Verificado 2026-07Los datos de otros servicios cambian. Revisamos estas páginas con regularidad y corregimos lo que se mueve: si ves algo desactualizado, dínoslo y lo arreglamos.
Yazio es la marca de su titular. Kata es independiente: no está afiliada a Yazio ni cuenta con su respaldo o patrocinio.
Kata es un coach, no un médico. Acompaña las decisiones diarias sobre comida, entrenamiento, sueño y ritmo; no diagnostica, no trata y no sustituye el consejo médico.