Registrado en automático
Dilo una vez y va al sitio correcto: peso, comidas, agua, entrenamiento, sueño. Sin formularios que mantener.
Producto
El sistema entero.
Una conversación.
Tu parte es una conversación. Detrás, la IA y tus datos hacen el trabajo. Esta página es la historia. Cada función en detalle tiene su propia página.
Coach de IA
Un coach que actúa. No solo chatea.
Lo dices, lo confirmas, registrado. Kata nunca escribe en tus datos por su cuenta: propone una tarjeta, tú confirmas con un toque, y la decisión queda registrada.
- Chat, voz, foto
Escríbelo, díctalo o envía una foto de tu plato. Tus palabras de siempre se vuelven entradas estructuradas.
- Conoce todos tus datos
Lee tu recuperación, tu entrenamiento, tu nutrición, tu peso y tu fase antes de responder, y consulta la web cuando los datos importan.
- Confirma, o deshaz
Kata propone, tú confirmas con un toque. ¿Guardaste algo mal? Un toque lo deshace.
- Habla en voz alta
Conversación con las manos libres, en la propia voz de Mégane, más una nota suya en un hito y tu semana leída en voz alta.
He pesado 101.6 y me tomé un batido de whey después de entrenar.
Buenos días. Con eso estás 0.4 kg por debajo de tu media de 7 días, en pleno ritmo de Cut. La recuperación está en 72%, así que la sesión de push de hoy se mantiene. Dos entradas listas para ti:
Peso · Pesaje diario101.6kg
GuardadoNutrición · Post-entrenoBatido de whey · 30 g proteína
Modos de confirmación
Manual o auto. Tú eliges.
Cuánto puede hacer Kata por su cuenta es un ajuste, no una sorpresa. Cámbialo cuando quieras.
Modo manual
Kata propone una tarjeta de confirmación por cada entrada. Nada se guarda hasta que lo confirmas con un toque. Control total, tarjeta a tarjeta.
Modo auto
Kata guarda directamente mientras hablas. Cada acción queda igualmente en tu registro de decisiones, auditable y reversible con un toque.
Tus datos, por su cuenta
Se registra solo. Tú solo miras.
Todo lo que mencionas queda registrado y se convierte en gráficas y detalles que puedes abrir, ampliar y ajustar. Y todo queda a una pregunta de distancia: pregunta en el chat, y Kata responde con tus propios datos.
Gráficas y detalles
Tus números se vuelven tendencias limpias y vistas de detalle que puedes abrir, explorar y ajustar en cualquier momento.
Solo pregunta
Todo está al alcance en el chat. Pregunta qué pasó, qué cambió o qué hacer a continuación, y Kata lo sabe.
Análisis de actividad
Ve cada actividad desglosada: qué sesiones, con qué frecuencia, cuánto dura cada una y los totales de 7 y 30 días. Toca cualquier día pasado para ver y editar lo que hiciste.
Físico
Ve el cambio. No solo el número.
La báscula es una línea de la historia. Las fotos de progreso guiadas capturan el resto: mismos ángulos, misma luz, una junto a otra para que doce semanas de trabajo se vean de un vistazo. Guardadas en privado en tu dispositivo.
- Ángulos guiadosFrente, perfil, espalda: la app encuadra cada toma para que todas las fotos comparen limpio.
- Antes y despuésDos fechas cualesquiera, una junto a otra, con las tendencias de peso y proteína detrás.
- Análisis físicoLa IA lee tus fotos de progreso y tus tendencias juntas: llegará primero a Kata Unlimited.
En tus datos
Tuyos, y construidos para seguir siéndolo.
Todo lo de arriba funciona con datos que viven en tu móvil, no en un servidor. Cuatro cosas son ciertas por construcción, no por promesa.
En tu móvil
Tus registros, chats, fotos y la memoria del coach viven en el dispositivo donde los usas.
Sellado al viajar
La única copia que guardamos se cifra en tu dispositivo con una clave que nunca recibimos.
Nunca se vende
Sin anuncios, sin reventa, sin intermediarios de datos. Aquí no hay negocio que lo necesite.
Solo si lo pides
Nada sale de tu móvil salvo que lo pidas, y cuando sale va cifrado.
Todo lo que hace
Esa era la historia.
Este es el mapa.
Cien cosas pequeñas que de verdad vas a usar, en una sola app.
- Habla con tu coach
- Registra una comida por foto
- Dilo en voz alta
- Escanea un código de barras
- Calorías y macros
- Agua que suma
- Un reproductor de entreno real
- Sueño y deuda de sueño
- Recuperación y HRV
- Tu puntuación del día
- Tendencias con sentido
- Reabre cualquier día
- Pautas de suplementos
- Análisis de sangre, leídos
- Fotos de progreso
- Medidas a lo largo del tiempo
- Seguimientos que eliges
- Dejar de fumar, en cuenta atrás
- Un check-in de mente
- Un guía de respiración
- Apple Watch
- WHOOP y Apple Health
- Kata Duo
- Memoria que puedes editar
FAQ
Preguntas justas, respuestas claras.
¿Qué es Kata, en un párrafo?
Kata es un coach de salud personal con un sistema completo detrás. Tú hablas: chat, voz o una foto de tu plato. El sistema hace el resto: registra peso, comida, agua, entrenamiento, sueño y suplementos, mantiene tus gráficas y tus rachas, recuerda tus decisiones y planifica tu día alrededor de objetivos de fase como Cut o Build. Todo vive en tu dispositivo.
¿Tengo que seguir rellenando formularios y buscando en bases de datos de alimentos?
No. Dices «he pesado 101.6, batido de whey después de entrenar» y Kata lo convierte en entradas estructuradas que confirmas con un toque. Las fotos también funcionan: apunta la cámara a un plato y recibe una estimación de calorías y macros. Los botones clásicos de registro rápido existen para los días en que prefieres tocar antes que hablar.
¿Es Kata un producto médico?
No. Kata organiza tu propia rutina de salud y ofrece coaching general asistido por IA. No diagnostica, no trata y no sustituye a un médico, fisioterapeuta o dietista. Para cuestiones médicas, acude a un profesional; Kata te dirá lo mismo.
¿Kata sustituye a mi entrenador o a mi médico?
No, y no lo intenta. Kata es la capa diaria: lleva un plan a lo largo de la semana, mantiene los números honestos y responde a las 22:00 cuando nadie más lo hace. Un buen entrenador, fisio o médico sigue valiendo exactamente lo mismo; muchos usuarios meten el programa de su entrenador en Kata y dejan que Kata les haga cumplirlo. Para todo lo médico, acude a un profesional; Kata te dirá lo mismo.
¿Qué son las fases?
Una fase es tu objetivo actual, dicho en claro: Cut, Build o tu propia variante. La fase fija los objetivos (proteína, agua, foco de entrenamiento, hora de dormir), y cada módulo y cada respuesta de Kata trabajan hacia ella. Cambia la fase, y todo el sistema apunta de nuevo.
¿Cómo me registro y creo mi perfil?
Kata está en acceso anticipado. Apúntate a la lista de espera con tu correo y confírmalo: tu lugar queda reservado y las invitaciones salen por orden. Cada amigo que se une con tu enlace personal te hace avanzar. Cuando llegue tu invitación, crear tu cuenta y tu perfil lleva unos minutos.
¿Qué idiomas habla Kata y dónde está disponible?
Kata funciona en todo el mundo, allí donde puedas abrir la app. Kata entiende y responde en el idioma en que escribes, y este sitio está disponible en inglés, alemán, francés, italiano, español y sueco. Los precios se adaptan a tu región, en CHF, EUR, USD o SEK.
¿Cómo contacto con soporte?
A través del formulario de contacto, o por correo a contact@yourkata.com. Una persona lee cada mensaje y responde personalmente, normalmente en uno o dos días.
Háblale.
Gratis durante la fase de lanzamiento, y crece por invitación: gana 3 meses de Kata AI por cada amigo que se une, y regala a cada amigo 1 mes gratis.