Es antwortet dir
Yazio zeigt, dass dir 38 Gramm Protein fehlen. Kata sagt dir, was heute Abend daraus folgt.
Ehrlicher Vergleich
Yazio ist einer der besseren Kalorientracker in Europa und deutlich günstiger als die amerikanischen. Es bleibt aber ein Tracker: Es zählt, und überlässt das Entscheiden dir.
Das FazitEin vernünftiger europäischer Tracker zu einem vernünftigen Preis. Und das Gespräch, das er nicht führt.
Fair vorweg
Ein deutscher Kalorien-, Makro- und Intervallfastentracker, genutzt in über 150 Märkten und 20 Sprachen.
Es gibt eine wirklich brauchbare Gratisstufe. Bezahlpläne laufen nur über 3 oder 12 Monate, ohne Monatsoption, und die Preise in den Stores schwanken stark nach Region: Jahrespläne wurden von rund 24 bis 84 in USD oder EUR beobachtet.
Intervallfasten richtig gemacht: mehrere Protokolle eingebaut, mit einem Timer, der sich wie eine Kernfunktion verhält.
Menschen, die fasten, nach Rezepten kochen und eine echte Gratisstufe zum europäischen Preis wollen.
Der Unterschied
Yazio zeigt, dass dir 38 Gramm Protein fehlen. Kata sagt dir, was heute Abend daraus folgt.
Eine schlechte Nacht und morgen eine harte Einheit ändern, was Kata jetzt von dir verlangt.
Logs, Chats, Fotos und Katas Gedächtnis bleiben bei dir. Export als CSV oder PDF jederzeit.
Nebeneinander
Eine graue Markierung heisst: möglich, aber nicht von allein.
| Funktion | Kata | Yazio |
|---|---|---|
| Barcodescan | Jagratis, mit persönlichem Score | Ja |
| Intervallfasten-Pläne | Nein | Jamehrere Protokolle eingebaut |
| Ein Coach, mit dem du sprichst | JaChat in jedem Plan, gesprochene Antworten mit Kata Plus | NeinStatistik, kein Gespräch |
| Liest deinen Schlaf und deine Erholung | JaWHOOP, Apple Health und Health Connect | Teilweisesynchronisiert, coacht nicht darauf |
| Labor, Supplemente und Kopf | Ja | TeilweiseStimmung und Symptome, PRO |
| Deine Gesundheitsdaten liegen auf deinem Gerät | Jakeine Logs oder Chats, die wir lesen können | NeinCloud-Konto |
| Erfassen ohne Formulare | Jasag es, es ist erfasst | TeilweiseKI-Scanner nur in PRO |
Warum Kata
Essen, Training, Schlaf, Supplemente, Blutwerte und Stimmung an einem Ort.
Kein Dashboard, das du deuten musst: ein Coach, der dir sagt, wie dein Tag heute aussehen sollte.
Deine Einträge, Chats, Fotos und das Gedächtnis von Kata liegen auf deinem Gerät.
Ehrlich gesagt
Wenn Intervallfasten deine Methode ist, passt Yazio besser: mehrere Protokolle sind eingebaut, und der Fastentimer ist ein vollwertiger Teil der App. Die Rezeptbibliothek ist gut, die Gratisstufe ist echt, und der Jahrespreis liegt weit unter den amerikanischen Alternativen.
Kurz gesagt
Gratis starten: Der Kern bleibt gratis, für immer, und ab dem 16. November beginnt jedes Konto mit 30 Tagen Kata Plus. Eingerichtet in einem Gespräch, in deinen eigenen Worten.
Fragen
Es hat einen KI-Lebensmittelscanner sowie gute Statistiken und Hinweiskarten, aber keinen Gesprächscoach, dem du Fragen stellen kannst. Sagen, was dich beschäftigt, und eine Antwort aus den eigenen Daten bekommen, ist eine andere Art von Produkt.
Einen eigenen Fastentracker gibt es in Kata heute nicht. Wenn Fastenprotokolle für dein Essen zentral sind, macht Yazio das besser, und das sagen wir lieber. Kata behandelt das Essensfenster im Gespräch, nicht als Timer.
Geprüft 2026-07Angaben zu anderen Anbietern ändern sich. Wir prüfen diese Seiten regelmässig und korrigieren sie, wenn sich etwas ändert: Wenn dir etwas Veraltetes auffällt, sag es uns und wir bringen es in Ordnung.
Yazio ist die Marke des jeweiligen Inhabers. Kata ist unabhängig, steht in keiner Verbindung zu Yazio und wird davon weder unterstützt noch gesponsert.
Kata ist ein Coach, kein Arzt. Es unterstützt Alltagsentscheidungen zu Essen, Training, Schlaf und Rhythmus; es stellt keine Diagnosen, behandelt nicht und ersetzt keine medizinische Beratung.